top of page
20250604_134551.jpg

Zajęcia Indywidualne Nauki Pływania

Nasze zajęcia indywidualne to idealne rozwiązanie dla dzieci młodszych oraz młodzieży i dorosłych, którzy nie czują się swobodnie w środowisku wodnym. Program został zaprojektowany specjalnie z myślą o osobach potrzebujących dodatkowego wsparcia i indywidualnego podejścia w procesie nauki pływania.

​

Format Zajęć

30 do 45 minut intensywnej pracy w wodzie

​

Lokalizacja: Zapytaj nas o miejsce

Dla Kogo Są Te Zajęcia

Zajęcia skierowane są do wszystkich grup wiekowych, którzy:

  • Odczuwają lęk przed wodą

  • Potrzebują większej uwagi instruktora

  • Chcą nauczyć się pływać w spokojnym, bezpiecznym środowisku

  • Preferują naukę we własnym tempie

Program Zajęć

Nauka Oddychania

​

Podczas zajęć szczególny nacisk kładziemy na prawidłowe techniki oddechowe. Uczniowie poznają sposoby kontrolowania oddechu w wodzie, co stanowi fundamentalną umiejętność w pływaniu. Instruktor pokazuje, jak wykonywać prawidłowy wydech pod wodą i wdech nad powierzchnią, eliminując typowe błędy oddechowe początkujących.

​

Oswajanie z Wodą

​

Stopniowe przyzwyczajanie do środowiska wodnego to kluczowy element naszych zajęć. Program obejmuje delikatne wprowadzenie do kontaktu z wodą, pozwalając na naturalne przełamywanie lęków i budowanie pewności siebie. Instruktor dostosowuje tempo oswajania do indywidualnych potrzeb każdego uczestnika.

​

Zabawy Wodne

​

Edukacja przez zabawę to najefektywniejsza metoda nauki, szczególnie dla dzieci. Wykorzystujemy różnorodne gry wodne, które sprawiają, że nauka staje się przyjemnością. Zabawy pomagają w naturalnym rozwoju umiejętności ruchowych w wodzie i budowaniu pozytywnych skojarzeń z pływaniem.

​

Ćwiczenia z Przedmiotami

​

W zajęciach wykorzystujemy specjalistyczne akcesoria pływackie takie jak:

 

  • Deski do pływania

  • Makarony basenowe

  • Piłeczki i zabawki wodne

  • Pomoce do nauki techniki pływania

 

Te przedmioty nie tylko ułatwiają naukę, ale także dodają elementu zabawy, making proces nauki bardziej angażującym.

Zajęcia Indywidualne
Zajęcia Indywidualne

orkakatarzynamarcin@gmail.com

​

Or!Ka Katarzyna Paszkowska

Ul. Surowieckiego 8 m 38

02-785 Warszawa

NIP 951-197-00-00

+48 608 036 444

  • White Facebook Icon

Find us on Facebook

bottom of page